深蹲的三種變化！在家就能練起來ELLE Taiwan

2020-11-19 21:59:20 有 420 人按讚

翹臀🍑怎麼練❣️就是這樣練😤
拒絕屁股還沒練翹腿先粗的囧境，
這些動作隨時隨地都可做，不要再為自己找藉口！四方臀、扁臀、下垂臀 👉🏻靠自己救起來💪🏼

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Gina Holic

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